jakie bcaa i l glutamine

[...] i waga 89 kg, z powodu problemow z przedramionami przestalem cwiczyc jeszcze przed swietami i teraz chce wrócoc do terningu i zastosowan ww prohomony. prosze mi napisac jakie oslonki braci i co na odblok, mam dojscie do recept wiec z tym nie bedzie problemu, kiedy brac oslonei kiedy zaczac brac odblok, bo jestem w tym zielony, do tej pory [...]

[...] 4. Glutamine mega caps 1400 (120 kapsułek) 5. BCAA extreme pure (120 kapsułek) 6. mineral heat care (200 kapsułek) 7. nitrobolon II( 1 kg) Jest tego troszke - opinie jakie wyczytałem to najlepiej do jednego worka wymieszać i 'hlu w dziub' - pomysłowe ale rewolucje żołądkowe nie sa w moim typie ;) Dzieki za zainteresowanie tematem Pozdro

Witam serdecznie jestem nowy na tym forum. Piszę bo mam wątpliwości z wyborem odżywek, jakie będą najlepsze. Ważę 92 kg, 180cm wzrostu. Moje cele bieg na 3 km w czasie do 12.40 (teraz jak biegam mam 13.20), Zwiększenie wytrzymałosci/siły. Dodam że odżywiam się dobrze jem 5-6 posiłków dziennie. 3x razy w tyg siłownia z sauną + 3x razy bieganie i [...]

[...] na OOM. Trenuje ok. 5 razy w tygodniu, w tym okresie jeden trening w tygodniu czesto ustepuje zawodom. Mam ponad miesiąc na zrobienie odpowiedniego czasu. Zastanawiam sie jakie brac suplementy. Odpowiadajcie konkretnie. Przeczytalem ten temat: http://www.sfd.pl/Suplementacj_dla_%C5%9Bredniodystansowca%2C_do_pana_Darka_Szuka%C5%82y-t310739.html [...]

Siema Jakie suple polecacie po cyklu (prop,npp,wino,joha). na pct clom + hcg. Zastanawiałem się nad: --Kreatyna xplode --Activlab bcaa xtra (zawiera l-glutamine) --bialko wpc --booster nie wiem czy wziąśc 2x novedex ( http://allegro.pl/gaspari-novedex-xt-2x-60k-usa-testosteron-gratisy-i2163964266.html ) czy novedex z big zone tributec ( [...]

Witam, w marcu/kwietniu bede robil redukcje i nie wiem jakie antykataboliki kupic, zeby nie poleciało mi z nic z mięcha. Zastanawiałem się nad czymś w stylu bcaa+gluta, jak np. G-Force ze SportsOne czy odpowiednik z Treca. No i teraz pytanie - czy to zdaje egzamin, czy lepiej kupic aminokwasy i glutamine osobno? Czy moze wogole cos innego? No i [...]

[...] i odstawił wszystkie odżywki( kreatyny, bcaa, glutaminę, carbo). Poziom cukru monitoruje na bieżąco i jest całkiem nieźle. "dziadek" chce się przygotować do zawodów i pytanie, jakie odżywki może brać co by nie wpływały na jego poziom cukru?? Niestety lekarze nie są jakoś w tym temacie pomocni więc pytanie zadaję tutaj. Dziękuję za odpowiedzi.

[...] bedzie najlepszym wyborem.Zastanawialem sie nad Dymatize Super Mega Gainer 5,4kg.Kiedys bralem Whey pro gainer Vitalmaxa 1 i 2,ale efektow wielkich nie bylo. Sa duze roznice cenowe miedzy gainerami-na co mam zwracac uwage?I przede wszystkim jakie gainery byscie mi polecili??? Dzieki za odp Zmieniony przez - -BigTom- w dniu 2010-11-19 16:20:02

s - siłabolin 50mg/ml w - winstrol 50mg/ml Celem tego cyklu ma być przedewszystkim siła i rzeźba!!! Do tego cyklu bede miał 5kg ovopolu, 400g glutaminy (jeszcze nie wiem jakiej), aminokwasy bcaa (też nie wiem jakie), hmb (megabol). Po cyklu kreatyne citro + piro olimpa i glutamine 200g. Oczywiście clomid 15tab. ps. cykl miał być na czerwca ale [...]

Nie wiem jak mam brać te odżywki które przedstawiłem na fotce.A mianowicie : Giant Mega mass 4000,Tauryna,kreatyna,A-dione,L-glutamine.Amino bcaa Nutrend,Carbo,System Protein 65,metanabol.Napiszcie jakie moga być efekty i jak to mam brać. z góry dziękuję

*typ budowy ciała-ekto *wiek-22 *waga/wzrost-78/180 *staż treningowy-3 *cel cyklu-masa jakościowa przy zachowaniu jak najlepszych proporcji *stosowane już wcześniej suplementy-3razy hp z mono nitrobolon cloud *suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-nic nie jadłem rzez pol roku *ilość dni wolnych od kreatyny-jak wyzej *przewidziane [...]

[...] swoją opinie na temat niżej wymienionych supli No-Xplode2.0 Nitrix Cell Mass Animal Pak Syntha 6 Axis-HT BCAA Olimp nie chodzi mi tu o opis tych produktów, ale o stworzenie rozpiski kiedy brac i jakie jest jego zdanie jeśli chodzi o takie połączenie. Wiem ze np. biorąc Nitrix trzeba uważać na glutamine ale czy wystarczy 40 min. odstęp czasu ???

Co bedzie lepsze brac glutamine czy bcaa? W jakiej ilosci jezeli waze 80kg.i w jakich porach jakie porcje? Grass, whisky, ananas jeszcze bedzie czas.....

Post na prośbę mojego kolegi; WItam wszystkich. Ćwiczę juz rok bez przerwy, wazę 75kg, mierzę 177cm, w ręku mam 37cm, wycisk-92kg i i nie wiem z jakie odrzywki wybrać. Na ten celmoge przeznaczyć 150zł-170zł. Pod uwagę biorę Gainer 737-Megabol, Magnum 8000-Trec, BCAA, L-Glutamine, Tauryne, Nitrobolon, Biosterol, Zma,HMB. Proszę o jakies [...]

[...] planuje kolejny cykl "na mase". Chcialem sie was doradzic czy dobrze zestawilem suplementy w strone czystej masy miesniowej oraz regeneracji. Ponizej wymienie suplementy jakie beda na cyklu :) Powiedzcie czy cos dodac do mojego zestawu lub zamienic ;) Dodam ze zalezy mi na regeneracji poniewaz po silowni pomagam jeszcze na wiosce. OLIMP WHEY [...]

mam 17 lat-kilka miesięcy ćwiczyłem na sucho niedługo rozpoczynam cykl z kreatyną .oto moje pytanka 1.co lepiej wziać droższą kreatynę (mulipower lub inkospor) z tanim białkiem (ovopol) czy tańszą (olimp) z droższym białkiem(olimp matrix) 2.Jakie najlepiej wziąć aminokwasy l-glutaminę,bcaa czy whey amino? Czy glutamina może być najtańsza? mogę [...]

Hej..chcialbym poprosic jakiegos eksperta o rozpisanie planu suplementacji (jestem w trakcie cyklu masowego)..oto wszystkie odzywki i suplementy jakie posiadam: Pure Whey Isolate 95, Top Mass, HMB (kapsulki), L-Glutamine (kapsulki), Amino Anabolic 2300, BCAA, D-Ribose, Kreatyna 1000, Kolagen Activ..z gory dziekuje..aha i mam jeszcze jedno [...]

[...] o kreatyne to zastanawiam sie pomiedzy drozyszym Hi-Tec nutrion powder, a nieco tanszym ale bardzo polecanym SFD Pure Creatine. Interesuje mnie, ktora wy polecacie oraz czy warto dodatkowo z kreatyna stosowac SFD Pure BCAA ze wzgledu na tauryne i L-glutamine oraz o jakie produkty powinienem wzbogacic diete przy braniu kreatyny. Dzieki z gory.

Witam jw. moge przeznaczyc sobie jakies 500zl na cykl :) Idzie mi paczka z USA SuperPump250 800g i SizeOn 1300g (Kopie ladnie sprawdzone w USA :) i unas tez :) teraz pytanie co do tego zakupic najlepiej ?? Bialko jakie?? Aminokwasy, glutamine czy jakies BCAA ?? \ \Co do stazu to 4lata z przerwami.(wlasnie jestem po przzerwie2miesiecznej, [...]

jak duze spadki mieliscie po cyklu z omen +meta omen 500mg meta 25mg uwzgeldniajc dobra diete antyuestrogen odblok pełen zestwa odzywek antykatabolicznych itp itd Ja juz 12 dni niekłuje i 3 kilo poleciało a wpreowadizłem trening regeneracyjny no i stosuje juz wuzsza dawke nolvy Biore do tego bcaa w pałynie .kreatyne , glutamine , białko i 10 mg [...]